だるさやむくみも減った気がします
東京都 トシキチ様
いろいろな雑誌や本などで、骨盤の矯正が大切だということはよく目にしていましたが、足首の矯正について触れているものはあまり見かけませんでした。
この講座では、骨盤はもとより、脚のいろいろな関節についてトータルに矯正を解説されているところが非常によかったです。
以前は疲れてくると脚がだるくなっていたのですが、O脚解消講座を実践するようになって、だるさやむくみが減ったような気がします。
また、歩き方も変わってきたように思います。?
トシキチさんが取り組んだO脚プログラム